불안장애(범불안)
- 주요 양상
- 지속적인 걱정·긴장
- 지속
- 오랜 기간 이어짐
불안장애, 이야기부터 듣습니다
불안과 몸의 불편함, 생활 변화를 함께 살핍니다.
불안장애, 어떻게 진료하시나요?
불안장애걱정과 긴장이 이어지는 상황을 차분히 듣습니다. 몸의 불편과 수면 상태도 함께 살펴 일상에서 조정할 부분을 이야기합니다.
처음 오면 어떻게 진행되나요?
첫 방문 때는 증상이 언제부터, 어떻게 시작됐는지와 수면·식사 같은 생활 습관을 자세히 여쭤봅니다. 그 내용을 바탕으로 치료 계획과 방문 주기를 함께 정합니다.
불안장애,스스로 확인해 보세요
진단을 대신하지 않습니다. 답변 내용은 진료 때 알려 주세요.
걱정을 멈추고 싶어도, 마음이 놓이지 않나요?
불안은 누구나 느낄 수 있지만, 걱정이 상황에 비해 지나치고 스스로 멈추기 어려워 일상생활에 영향을 준다면 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 범불안장애에서는 건강·직장·가족 등 여러 일에 대한 걱정이 오래 이어지며, 안절부절못함, 근육 긴장, 피로, 집중력 저하, 수면 문제가 함께 나타날 수 있습니다. 불안장애에는 여러 유형이 있으므로 무엇이 불안을 일으키는지, 얼마나 지속되는지, 생활에 어떤 영향을 주는지 함께 확인합니다.
불안장애와 공황장애,무엇이 다를까요?
공황장애
- 주요 양상
- 갑작스러운 공황발작
- 지속
- 발작은 짧게 지나감
불안장애,이렇게 치료합니다
한약
문진 결과와 생활 습관을 고려해 복용 계획을 설명합니다.
침 치료
몸 상태를 확인한 뒤 필요한 부위에 침 치료를 진행합니다.
상담·생활 관리
수면과 식사 등 일상에서 조정할 점을 함께 찾습니다.
상담부터 경과까지,이렇게 함께합니다
- STEP 01
예약·문진
네이버 예약 후 문진표를 작성합니다.
- STEP 02
진찰·상담
현재 상태, 복용 중인 약, 생활 습관을 확인합니다.
- STEP 03
계획 안내
치료 방법과 방문 주기를 설명드립니다. 개인차가 있습니다.
- STEP 04
경과 확인
방문할 때마다 변화를 확인하고 치료를 조정합니다.
치료와 함께,집에서 챙길 것
- 매일 같은 시간에 자고 일어나기
- 카페인·알코올 줄이기
- 긴장될 때 쓰는 복식호흡 연습
- 가벼운 유산소 운동 꾸준히
참고 문헌: NICE CG113, Generalised anxiety disorder and panic disorder in adults(2011, 개정 2020). NIMH, Generalized Anxiety Disorder: What You Need to Know(2025). 이번 문항은 GAD-2·GAD-7 원문이나 검증된 점수표가 아닙니다.
자주 묻는 질문
더 궁금한 점은 상담 예약 때 편하게 물어보세요.
진단을 받기 전에도 상담할 수 있나요?
불안 때문에 일상이 불편하다면 증상이 시작된 때와 생활에 미치는 영향을 말씀해 주세요. 이전 진단이 없더라도 현재 상태와 기존 질환·복용 약을 확인하며 어떤 평가와 상담이 필요한지 안내합니다.
불안할 때 몸이 불편한 점도 말하나요?
불안할 때 함께 나타나는 신체 불편함도 말씀해 주세요. 증상이 생기는 상황과 지속 시간, 이전 검사 내용을 확인합니다. 신체 증상을 모두 불안 때문이라고 단정하지 않고 필요한 평가를 살펴봅니다.
상담 전 어떤 내용을 정리하면 좋나요?
불안이 심해지는 상황과 하루 중 변화, 수면·식사 상태를 간단히 적어주세요. 일이나 대인관계에서 특히 불편한 점과 기존 상담·치료 내용을 정리하면 진료에서 이야기를 나누는 데 도움이 됩니다.
다른 약과 한약을 함께 먹어도 되나요?
함께 복용할 수 있는지는 약의 종류와 처방 내용, 몸 상태를 확인한 뒤 판단해야 합니다. 모든 약과 건강기능식품 목록을 알려주시고, 처방받은 약은 임의로 중단하거나 복용량을 바꾸지 마세요.
생활 습관도 함께 상담하나요?
수면과 식사, 하루의 활동과 스트레스 상황을 함께 살펴봅니다. 모든 분에게 같은 생활 관리를 권하기보다 현재 상태와 일상을 확인하고 실천할 수 있는 관리 방향을 상담합니다.
불안장애 진료 비용은 얼마인가요?
정확한 비용 안내를 위해 내원 후 상담 부탁드립니다. 불편함의 정도와 기존 치료, 진찰 후 정하는 치료 방법에 따라 비용이 달라질 수 있습니다. 상담 시 진료 계획과 비용을 함께 설명드리겠습니다.
