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清潭韓医院

パニック障害、 動悸の先にある日常まで

通勤中・会議中・寝る前の不安、体のサインや生活の変化をあわせて確認し、治療の方向性を決めます。

キム・ボミ院長清潭韓医院 代表院長

パニック障害は、清潭ではどのように診療しますか?

パニック障害の診療では、「またなるのでは」という不安で変わってしまった一日についてもお伺いします。 同じ動悸でも、眠れなかった日にひどくなる方、胃の不調で食事を抜いてしまう方、通勤を避けるようになった方では、状態が異なります。 清潭では、症状の現れ方と睡眠・消化・緊張の状態、これまでの検査や服用中のお薬をあわせて確認します。 まず今いちばんつらい不調が何かを確かめ、治療の優先順位を決めます。

初診ではどのように進みますか?

まず、症状が初めて現れた時期、繰り返される状況、今いちばん困っている日常のことからお話しください。検査結果や処方箋があれば一緒に確認します。診察後は、どのような治療を検討しているか、どのような変化を見ていくかをご説明します。ほかの検査や精神科での評価が先に必要な場合は、その理由からご案内します。

パニック障害,症状を確認する

診断に代わるものではありません。回答内容を診察時にお伝えください。

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予期しないときに強い恐怖が押し寄せますか?

突然の強い恐怖

パニック発作は、突然強い恐怖が押し寄せ、激しい動悸、息苦しさ、めまい、冷や汗などが現れる症状です。倒れそう、死んでしまいそうな感覚になることもあります。このような発作が予期しない状況で繰り返され、また発作が起きるのではと心配したり、外出や移動を避けたりする変化が続く場合は、パニック障害かどうかを確認する必要があります。動悸や呼吸困難は身体の病気でも起こり得るため、症状の現れ方と原因をあわせて確認します。

※一度の突然の恐怖や動悸だけでパニック障害と診断することはありません。予期しない発作の繰り返しや、発作後1か月以上続く心配または回避行動を診療で確認します。

症状が繰り返したり生活に支障が出たりする場合は、症状が起きた時期と服用中のお薬を診療時にお知らせください。

突然押し寄せる恐怖と、長く続く心配は異なります

パニック障害を説明するためのAI生成の例示画像

パニック障害

主な特徴
予期しないパニック発作が繰り返され、その後の心配や回避が続く
主な恐れ
「また突然息が詰まったり、倒れたりしそうで怖いです。」
不安障害(全般性不安)を説明するためのAI生成の例示画像

全般性不安障害

主な特徴
健康・仕事・家族など多くの事柄への過度な心配が続く
主な恐れ
「何もなくても、何か起こりそうで気が休まりません。」

今の不調を基準に、治療の優先順位を決めます

韓方薬

韓方薬

睡眠、消化、疲労や緊張の状態をあわせて確認し、処方の必要性を判断します。服用中のお薬を確認し、処方の目的と服用方法をご説明したうえで、反応に応じて調整します。

腕に鍼治療を行う様子を表したAI生成の例示画像

鍼治療

診察で、あわせて現れる首・肩の緊張や体の不調を確認します。必要な部位と刺激の強さを決め、治療中に感じる不快感にも気を配りながら進めます。

相談・生活管理を説明するためのAI生成の例示画像

相談・生活管理

症状が繰り返される状況と生活リズムを確認します。睡眠、カフェイン、仕事中の緊張など、今変えられることから決め、必要な精神科での治療もあわせてご案内します。

処方の理由から経過まで、納得して受ける診療

  1. STEP 01

    予約・問診

    つらい症状と始まった時期を書き留め、これまでの検査結果と服用中のお薬のリストをご用意ください。

  2. STEP 02

    診察・相談

    発作の現れ方、その後の不安、睡眠と消化を確認し、追加の評価が必要かを見極めます。

  3. STEP 03

    治療計画のご案内

    治療する不調と方法・頻度・費用をご説明し、ご予定を考慮して継続できる計画を決めます。

  4. STEP 04

    経過確認

    発作の回数や睡眠・体の不調、避けていた日常の変化を見ながら、反応に応じて治療を調整します。

診察室の外でも、できることから

  • 週末も起床時間を一定に保つ
  • コーヒー・エナジードリンクと飲酒量を見直す
  • 緊張したときは無理に大きく吸い込まず、楽にゆっくり呼吸する
  • 無理のないウォーキングや軽い活動を規則的に続ける

参考文献: NICE CG113, Generalised anxiety disorder and panic disorder in adults(2011年、2020年改訂)。NIMH, Panic Disorder: What You Need to Know(2025)。緊急症状:NHS Chest pain / Shortness of breath(2026-11-11確認)。

よくある質問

その他のご質問は、ご予約の際にお気軽にお尋ねください。

動悸や息苦しさがあればパニック障害ですか?

症状だけで判断することはありません。初めて経験する激しい胸痛、いつもと違う呼吸困難、失神がある場合は、救急での評価が優先です。以前の検査で異常がなくても、症状が変わった場合は改めて確認が必要です。パニックが疑われる場合は、発作の繰り返しの有無やその後の心配、生活の変化まであわせて確認します。

精神科で治療中でも診療を受けられますか?

はい。現在の診断と服用中のお薬、治療の経過を確認したうえで、韓医学的な診療を併用できるかを判断します。パニック障害には認知行動療法や薬物療法などが用いられます。清潭では、これまでの治療を考慮しながら、あわせて現れる睡眠・消化・緊張などの不調を確認し、必要に応じて担当の医療者と相談するようご案内します。

服用中のお薬はどのように伝えればよいですか?

お薬の名前、用量、服用回数がわかる処方箋やお薬袋の写真をご用意ください。健康食品やダイエット薬もあわせてお知らせいただくと助かります。現在のお薬の減量や中止は処方した医療者と相談する必要があり、韓方薬を始めたという理由で自己判断で変えることはありません。

受診前に何をまとめておけばよいですか?

最近症状が出た状況を一つか二つ思い出していただければ十分です。いつ始まったか、どのくらい続いたか、その後避けるようになったことがあるかを思い出してください。睡眠や食事、カフェイン摂取の変化も参考になります。長く説明する準備は必要ありません。必要な内容は診療の中で確認します。

どのくらい治療が必要ですか?

最初からすべての方に同じ期間を決めることはありません。症状が続いている期間や現在の治療、日常生活への影響を確認して初期計画を立てます。その後、発作の頻度と強さ、睡眠と食事、通勤や外出の変化を見ながら通院の間隔と治療を調整します。

相談料や治療費を事前に知ることはできますか?

相談のみの場合、相談料は3万ウォンです。当日に韓方薬の処方や鍼治療を受けられた場合、相談料は別途いただきません。治療・処方の費用は項目によって異なり、実施前にご案内します。ご予約前に、お電話またはカカオトークで相談料や項目別の費用をお問い合わせいただけます。

清潭韓医院

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昼休み
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土曜・日曜
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